2020年11月13日

オクラと大根とマグロのはごろも煮ご飯

レシピ:
米 1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
オクラ 9本
大根 小 1/3
まぐろ はごろも煮 180グラム
コショウ 少々
ラー油 数滴
唐辛子輪切り パラパラ
お酢 多めぶっかけ

エネルギー 840Kcalくらい
タンパク質 43グラムくらい

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2020年11月12日

かぼちゃと大根と豚ひき肉ご飯

レシピ:
米 1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
カボチャ 小 1/4
大根 小 1/3
豚ひき肉 200グラム
コショウ 少々
ラー油 数滴
唐辛子輪切り パラパラパラ
お酢 多めぶっかけ

エネルギー 1200Kcalくらい。
タンパク質 45グラムくらい

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posted by monet at 16:24 | TrackBack(0) | 絵描き飯

"Pumpkin of love"

寒くなってきた。
暖房無しの暮らしをしているので、冬は辛い。
この冬、風邪をひかずに乗り切れるかどうか。
耐えよう。



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2020.11.12 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Pumpkin of love"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4
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2020年11月11日

豚ひき肉とオクラご飯

レシピ:
米 1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
しょうが少々
オクラ
豚ひき肉 280グラム
コショウ 少々
ラー油 数滴
お酢 多めぶっかけ

エネルギー 1200Kcalくらい。
タンパク質 48グラムくらい

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善きサマリア人 No.0174

イタリア初期ルネッサンス風・善きサマリア人。
ルネッサンスの勉強をしてたら良い色味の絵を見掛けたので
試してみた。
ルネッサンス時代、人物描写は実際の人物を写生して描いている
訳ではなく、ほとんどが記憶の産物だ。
ダビンチのモナリザのモデルは誰かという議論がよくあるが、
あの絵に実在のモデルはいない。
実際の人物をみて絵を描き始めるのはラファエロくらいで、
ミケランジェロなんかも記憶で描いているだろう。
私もモデル無しで描いているので条件は同じだが、良いフォルムは
なかなかみつからない。歪んでいても絵として良いフォルムはある
はずなんだが。


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2020.11.11 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Good Samaritan No.0174"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4
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2020年11月10日

厚揚げご飯

レシピ:
米 1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
玉ねぎ小1個
人参 1/2本
厚揚げ 300グラム
コショウ 少々
ラー油 数滴
お酢 多めぶっかけ

エネルギー 1150Kcalくらい。
タンパク質 48グラムくらい

DSCF0094.JPG

posted by monet at 17:34 | TrackBack(0) | 絵描き飯

2020年11月09日

"The new world"

絵を描くには快適な気温だが、生きる気力がわかない。
気力がないわりに毎日描き続けており、この作品が
ユーチューブ・ライブ制作402枚目となる。
年内にあと35枚くらい描くことになるが、一枚くらい
良い絵を描いておきたい。





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2020.11.09 kazuo Adamski oil on canvas F8
"The new world"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4
posted by monet at 07:47 | TrackBack(0) | 鍋屋横丁芸術論

2020年11月08日

善きサマリア人 No.0173

第46代米国大統領ジョー・バイデン氏を祝福する
善きサマリア人。
原色を多用するのは幼児性の現れと言う人もいるが、
絵具の彩度は経年劣化で退色するから制作時は原色
多用で問題ないと考える。
原色に白色を混ぜ調和を企てれば、その色はいずれ
白色化していくだろう。



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2020.11.08 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Good Samaritan No.0173"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4
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2020年11月06日

"Swirling democracy"

米国大統領選挙の勝敗がなかなか決まらない。
GAFAの国だからネット投票を実施すれば即決する
だろうが、ネット投票だど不正があっても複雑過ぎて
検証できないから、不正を見つけやすいアナログ投票
なのだろう。
恐らくバイデン氏で決まるだろうが、トランプは大統領
の座から降りれば逮捕もありえるわけだから必死で抗う
だろう。




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2020.11.06 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Swirling democracy"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4
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2020年11月05日

善きサマリア人 No.0172

米国大統領選挙、バイデン氏を応援する善きサマリア人。
投票結果はバイデン優勢だろうが、トランプが抗って大統領の座に
居座る可能背がでてきた。
リベラルを共産主義と思ってる人もいるから場合によっては、南北戦争
以来の内戦状態に発展するかも。





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2020.11.05 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Good Samaritan No.0172"


Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4
posted by monet at 06:13 | TrackBack(0) | 鍋屋横丁芸術論