2021年07月01日

じゃがいもとえのき茸・しょうがの鶏むねひき肉ご飯、

レシピ:
米 1合
水 270ml
顆粒鶏ガラスープ 少々
しょうゆ 少々
オリーブオイル 少々
鳥むねひき肉 130グラム
じゃがいも 1個
えのき茸 
しょうが 少量
唐辛子 1本
コショー 少々
ラー油 少々
米酢 多めぶっかけ

エネルギー 8228Kcalくらい
タンパク質 34グラムくらい





一言:
しょうがが辛い。
人生いつまでも続く罰ゲーム。
好きで産まれてきたわけではないが、
親の犯した罪で、子供は生涯罰ゲームの中で呻く。
うーん、辛い。
ごちそうさまでした。
posted by monet at 18:10 | TrackBack(0) | 絵描き飯

“heat wave”

昨日、ジョルジュ・マテューの動画でヴァンゲリスとのコラボレーション・
ライブペインティングを観た。
ヴァンゲリス演奏でライブペインティングをするのは気持ち良いと思う。
私は、このところ韓国ドラマのOSTを聴きながら絵を描いているので、
激しさはなく、まったりとした絵になってきた。
次回作は、ヴァンゲリスの曲を聴きながら制作してみよう。



2021.07.01 kazuo Adamski oil on canvas F8 op558
“heat wave”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4
posted by monet at 09:09 | TrackBack(0) | 鍋屋横丁芸術論