2021年07月02日

じゃがいもと長ネギ・しょうがの鶏むねひき肉ご飯。

レシピ:
米 1合
水 270ml
顆粒鶏ガラスープ 少々
しょうゆ 少々
オリーブオイル 少々
鳥むねひき肉 120グラム
じゃがいも 1個
長ネギ 1本
しょうが 少量
唐辛子 1本
コショー 少々
七味 少々
ラー油 少々
米酢 多めぶっかけ

エネルギー 808Kcalくらい
タンパク質 32グラムくらい



一言:
一昨日あたりから、歩いている時に立ちくらみがする。
何か悪い病気になっているのかもしれないが、痛みは
感じないので放置しておこう。
いま、この体調で新型コロナに感染したら、1週間ほどで
死ぬことになるだろう。
生きている間に、1枚でも多く絵を描いておこう。
久しぶりに、長ネギをたべたが美味しかった。
ごちそうさまでした。


posted by monet at 19:49 | TrackBack(0) | 絵描き飯