玉ねぎとしょうがの鶏むねひき肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
しょうゆ　少々
オリーブオイル　少々
鳥むねひき肉　120グラム
玉ねぎ　１個
しょうが　少量
鷹の爪　１本
コショー　少々
七味　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ



エネルギー　808Kcalくらい
タンパク質　32グラムくらい

一言：
色が足りない料理だ。
緑か赤が欲しい。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0253

闇のなかの善きサマリア人。
産まれながら色弱の人たちが初めて色覚補正メガネをかけ見えてくる
色彩に泣き出す動画を見たことがある。
普通に色彩を感じられるというのは幸福なことであり、その色彩を捨て
グレーの絵を描くというのはひねくれている気もする。
モデル無しで描いてる割に、その辺に居そうな人の顔になってしまった。
グレーの絵はこれで止めて、次回からは色彩を楽しもう。

2021.07.06 kazuo Adamski oil on canvas F8 op561
"Good Samaritan No.0253"

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