2021年07月09日

とうもろこしとジャガイモの鶏むねひき肉ご飯。

レシピ:
米 1合
水 270ml
顆粒鶏ガラスープ 少々
しょう油 少々
オリーブオイル 少々
鳥むね薄切り肉 130グラム
じゃがいも 1個
とうもろこし 1本
唐辛子 1本
七味 少々
コショー 少々
ラー油 少々
米酢 多めぶっかけ

エネルギー 1104Kcalくらい
タンパク質 44.8グラムくらい



一言:
トウモロコシが安かったのでトウモロコシご飯。
ごちそうさまでした。
posted by monet at 18:06 | TrackBack(0) | 絵描き飯

善きサマリア人 No.0254

非常事態の善きサマリア人。
巴水風に描いてみたのですが、巴水というよりアレックス・カッツの
出来損ないの様なモノになってしまった。
一文字ぼかしをやってみたが、もう少し深い藍色にした方が良かった
かも。
季節外れの雪、絵も世間も非常事態だ。




2021.07.09 kazuo Adamski oil on canvas F8 op563
"Good Samaritan No.0254"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4
posted by monet at 09:13 | TrackBack(0) | 鍋屋横丁芸術論