2021年12月31日

大根とにんじんの豚ひき肉ご飯

レシピ:
米 1合
水 270ml
顆粒とりがら 少々
しょうゆ 少々
豚ひき肉 160グラム
にんじん 1本
大根 1/6本
ラー油 少々
あらびきコショー 少々

エネルギー 904Kcalくらい
タンパク質 38.4グラムくらい



一言:
今年も運に恵まれない年だった。
恐らく、来年はより悲惨な年になる予感がする。
未来には絶望しかない。
本日、大根ご飯。
今年からグルテンフリーになってるので、年越しそば
は年越し春雨にする予定。
スーパーに天ぷらがいっぱい並べてあったが、すこし
お高かったので購入を断念し、安めのベーコンを購入
したので、夜食は年越しベーコン春雨となる予定。
ごちそうさまでした。
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“Ukrainian melancholy”

2021年まとめ:


●F8サイズ 油彩アブストラクト・ポートレイト
 YouTubeライブ制作
 合計 244枚。

●F20サイズ 油彩フィギュラティブ
 合計 6枚

●F30サイズ 油彩アブストラクト
 合計 1枚

●S50サイズ 油彩ランドスケープ・アブストラクト
 合計 3枚

●F100サイズ 油彩アブストラクト
 合計 1枚

●F4サイズ 水彩
 合計 12枚

●ドローイング
 合計 1200枚

2022年も生きて絵を描き続けよう。
いつか良い絵が出現することを信じて。




2021.12.31 kazuo Adamski oil on canvas F8 op680
“Ukrainian melancholy”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4
posted by monet at 12:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 鍋屋横丁芸術論

2021年12月30日

にんじんと長ネギの厚揚げご飯。

レシピ:
米 1合
水 270ml
顆粒とりがら 少々
しょうゆ 少々
厚揚げ 200グラム
にんじん 1本
長ネギ小 2本
ラー油 少々
あらびきコショー 少々

エネルギー 870Kcalくらい
タンパク質 35グラムくらい




一言:
ahamoと契約してから20日ほど経った。
契約当初は設定の都合で通信量が多かったが、
一通り設定し終わったら通信量はガクンと落ちた。
この感じだと30日利用しても10ギガも行きそうにな
い。
ahamoで10ギガ契約のサービスが始まったら、そちら
に乗り換えよう。
本日は、厚揚げご飯。
正月三箇日は近所のスーパーがお休みになるので、
少し食料を買い置きしておきたいが、今、野菜が
高くなっているので買いづらい。
ごちそうさまでした。



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善きサマリア人 No.0312

今年最後の善きサマリア人。
今年もろくなポートレイトが描けなかった。
昨日、久しぶりに映画「ショーシャンクの空に」を見た
が、隔たる厚い壁に穴を開けるのには20年近くかかるの
であって、私もあと20年こつこつと描き続ければ遺伝子
の壁を突破できるかもしれない。
不屈、こつこつ、ちいさく、反復、制限、などが壁を
破るキーワードになるのだろう。
しかしあと20年もいきられるだろうか。





2021.12.30 kazuo Adamski oil on canvas F8 op679
"Good Samaritan No.0312"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4
posted by monet at 11:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 鍋屋横丁芸術論

2021年12月29日

にんじんとえのき茸のサバ水煮缶カレー味ご飯。

レシピ:
米 1合
水 270ml
顆粒とりがら 少々
カレー粉(赤缶) 大さじ1
さば水煮缶 150グラム
にんじん 1本
えのき茸
ラー油 少々
あらびきコショー 少々

エネルギー 844Kcalくらい
タンパク質 32.03グラムくらい




一言:
今年もろくな絵が描けないまま終わろうと
している。
あと何枚かけばいい絵がでてくるのか、全く
予想がつかない状況。
31日に完成する8号の抽象作品がユーチューブ
ライブ制作680作目となるが、やはり1000
を超えてこないと良い絵がでてこないのだろう。
本日、毎度かわらず地味な夕飯。
すき焼きなんてものは子供の頃に食べたきりで
大人になってからは一度も食べていない。
美味しい食事をしたいものだ。
ごちそうさまでした。
posted by monet at 18:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 絵描き飯

2021年12月28日

にんじんと玉ねぎの厚揚げご飯。

レシピ:
米 1合
水 270ml
顆粒とりがら 少々
しょうゆ 少々
厚揚げ 300グラム
にんじん 1本
玉ねぎ 1個
ラー油 少々
あらびきコショー 少々

エネルギー 1021Kcalくらい
タンパク質 48.5グラムくらい



一言:
現在、11月から描いていたS50号が大体完成してきて、
このあと、挫折中のもう1枚のS50号に取り掛かるが、
こちらは、具象を止めて再度抽象作品にすることに。
50号サイズと云うのは、具象にも抽象にも中途半端な
大きさで、取っつきにくい。
100号ならできる表現が50号だと制限される。
もっと大きな作品を描きたい。
本日、厚揚げに30円引きシールが貼ってあったの
で購入。
久しぶりに玉ねぎを食べたが、美味しかった。
ごちそうさまでした。

posted by monet at 18:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 絵描き飯

“Come Come Everybody”

室温が5℃のなか絵を描くのは辛い。
暖かいところで絵を描きたい。
身体を動かせば少しは温かくなるのだろう
が、絵を描くときは腕と手しか動かさない
ので、凍えたままだ。
いつの日か暖かい部屋で暮らしたい。





2021.12.28 kazuo Adamski oil on canvas F8 op678
“Come Come Everybody”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4
posted by monet at 11:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 絵描き飯

2021年12月27日

にんじんとえのき茸のツナ缶ご飯。

レシピ:
米 1合
水 270ml
顆粒とりがら 少々
しょうゆ 少々
ツナ缶 70グラム
にんじん 1本
えのき茸
ラー油 少々
あらびきコショー 少々

エネルギー 774Kcalくらい
タンパク質 20.8グラムくらい



一言:
ごちそうさまでした。
posted by monet at 17:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 絵描き飯

善きサマリア人 No.0311

寒さに弱い善きサマリア人。
デフォルメを最後まで維持したものの、
あまり良いデフォルメではない。
もう少し絵具感を強調したほうが絵として
は強くなるのだろう。
ピカソのデフォルメ作品などは絵具の暑さが
1センチ近くありレリーフ状にしているから
作品に力があるのだと思う。





2021.12.27 kazuo Adamski oil on canvas F8 op677
"Good Samaritan No.0311"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4
posted by monet at 11:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 鍋屋横丁芸術論

2021年12月26日

小松菜のサバ水煮缶ご飯。

レシピ:
米 1合
水 270ml
顆粒とりがら 少々
しょうゆ 少々
さば水煮缶 150グラム
こまつな 少量
ラー油 少々
あらびきコショー 少々

エネルギー 844Kcalくらい
タンパク質 32.03グラムくらい




一言:
お正月が近いので早めに来月分の画材を
世界堂オンラインで注文した。
スマホでモバイルスイカの設定をしたので、
セブンイレブンで1000円チャージしてみた。
貧乏なのに今月はいっぱいお金を使った。
本日、小松菜さばご飯。
来年からは、さらに食費を抑えた生活をしないと
絵が描けなくなるかも。
ごちそうさまでした。

posted by monet at 17:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 絵描き飯