2022年03月03日

にんじんとえのき茸のネギ納豆ご飯。

レシピ:
米 1合
水 270ml
顆粒とりがら 少々
しょうゆ 少々
納豆 2パック
にんじん 1/3本
えのき茸
長ネギ 1本
七味 少々
ラー油 少々
あらびきコショー 少々
クミン 少々
米酢 少々

エネルギー 740Kcalくらい
タンパク質 23.2グラムくらい



一言:
夜、ウクライナ情勢が気になり、ユーチューブで
ウクライナの街のライブストリーミング配信を映し
たまま眠っていると、空襲警報のサイレンの音で
目が覚めてしまう。
日本にいても起きてしまうくらいだから、ウクライナ
の人々は眠れない日々を過ごしているのだろう。
プーチンを殺すしか解決方法はないのだろうが、
実現はなかなか難しそうだ。
本日もネギ納豆ご飯。
たまにはお肉を食べてみたいな。
ごちそうさまでした。

posted by monet at 18:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 絵描き飯

善くないサマリア人。 No.0333

暗殺される善くないサマリア人。
久しぶりに写真画像を見ながら絵を描いて
みたが、なかなか上手くいかない。
升目を描いてトレースすれば良いのだが、
それをしなかったので、最後まで歪みが残った
ままになった。
普段、カメラ設置の都合でキャンバスに対して
斜め横から描いているのでどうしても像が歪む
のだが、写真を斜め横から描き写すと歪みが
さらに際立つ。






2022.03.03 kazuo Adamski oil on canvas F8 op721
"No Good Samaritan No.0333"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4
posted by monet at 11:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 鍋屋横丁芸術論