2022年04月11日

ゴボウとぶなしめじのネギ納豆ご飯。

レシピ:
米 1合
水 270ml
顆粒とりがら 少々
しょうゆ 大さじ1
納豆 2パック
ごぼう 少量
ぶなしめじ
長ネギ 1本
ラー油 少々
七味 少々
あらびきコショー 少々
からし 少量
お酢 少々


エネルギー 740Kcalくらい
タンパク質 23.2グラムくらい





一言:
本日も天気が良いのに、腕のしびれは続いているし、
肩は痛いし、喉も痛い、不快な一日。
本日もネギ納豆ご飯。
うなぎでも食べてみたい。
ごちそうさまでした。
posted by monet at 18:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 絵描き飯

善きサマリア人 No.0346

大阪カジノ構想に反対する善きサマリア人。
制作1日目は何となく良くなりそうな雰囲気で
終了したが、2日目以降は酷い状態。
なぜこうなってしまうのか、自分でも制御で
きない。
これは癖というより何らかの精神疾患なのだ
ろう。
本日から始めたポートレイトも1日目終了時は
良い感じだが、これを維持できるかが問題。



2022.04.11 kazuo Adamski oil on canvas F8 op747
"Good Samaritan No.0346"


Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4
posted by monet at 11:20| Comment(0) | TrackBack(0) | 鍋屋横丁芸術論