2022年05月21日

かぼちゃとネギ納豆ご飯。

レシピ:
米 1合
水 270ml
顆粒とりがら 少々
しょうゆ 大さじ1
納豆 2パック
かぼちゃ 少量
小ねぎ 3本
あらびきコショー 少々
からし 少量
米酢 少々


エネルギー 850Kcalくらい
タンパク質 25グラムくらい



一言:
オートミール生活3日目だが、今のところ、
体調に変化はない。
間食に食べていた大福餅やたれ団子も絶った
ので、体重は落ちていくとは思う。
本日、ネギ納豆ご飯。
甘味が恋しくてかぼちゃを購入。
今日のカボチャは甘味を強く感じた。
ごちそうさまでした。
posted by monet at 18:38| Comment(0) | TrackBack(0) | 絵描き飯

"A Day in the Life”

他人からは毎日同じ絵を描いているように
見えるだろうが、私には毎日違う絵が見えて
いる。
絵の何処を見るか、どう見るかで絵の印象は
毎日違って見える。
美は気付きであり、気づかなければそこに
美があることが判らないものだ。
他人の絵を見下して鼻で笑うより、他人の
絵の美に気付いて微笑もう。



2022.05.21 kazuo Adamski oil on canvas F8 op774
"A Day in the Life”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4
posted by monet at 11:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 鍋屋横丁芸術論