2022年07月20日

にんじんととうもろこしのにんにく黒豆ご飯

レシピ:
米 1合
水 270ml
顆粒とりがら 少々
カレー粉(赤缶) 大さじ1
蒸し黒豆 60グラム
とうもろこし 1本
にんにく 2片
あらびきコショー 少々
ラー油
米酢 少々

エネルギー 814Kcalくらい
タンパク質 21.7グラムくらい






一言:
ユーチューブチャンネル登録者数が一進一退。
先日108人だったのが本日は107人。
鼻で笑われるような登録者数だが、能力が低い
のだから仕方がない。
良い絵を描けば登録者数が増えるというのは
わかっているが、それがなかなか難しい。
本日も黒豆ご飯。
体重は順調に落ちているので、秋ごろには
60キロ台になっているかもしれない。
ごちそうさまでした。
posted by monet at 19:38| Comment(0) | TrackBack(0) | 絵描き飯

"Cantata, BWV 814”

少し画面が白っぽくなり目の病気かなと
心配する。
少しでも目の劣化を抑えようと毎日にんじんを
食べているが、それだけでは老化現象に抗う
ことはできないのかも。
色彩感度は、この先も劣化するだけだろうが、
死ぬまで色の区別だけはできる状態でありたい。




2022.07.20 kazuo Adamski oil on canvas F8 op814
"Cantata, BWV 814”


Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4
posted by monet at 11:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 鍋屋横丁芸術論