にんじんと玉ねぎの大豆カレー味ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　190ml
顆粒とりがら　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん　１／２本
玉ねぎ　１個
あらびきコショー　少々
穀物酢　少々

エネルギー　599Kcalくらい
タンパク質　20.9グラムくらい

一言：
１２月に入ったら１００号の作品を描こうと
考えている。
それまでに現在描いている２０号をなんとか
完成させたい。
本日も大豆ご飯。
ごちそうさまでした。