米 3/4合
水 190ml
顆粒とりがら 少々
しょうゆ 大さじ１
蒸し大豆 ９０グラム
にんじん １／２本
エリンギ ２本
あらびきコショー 少々
七味 少々
穀物酢 少々
エネルギー 599Kcalくらい
タンパク質 20.9グラムくらい
一言：
そろそろどこかの美術展に出かけたいが、
よい美術展がない。
２月に入ったら、東京ステーションギャラリーの
佐伯祐三展でも見に行こうか。
あまり好きな作家ではないが、入場料が１４００円
だから、比較的入りやすい。
本日も大豆ご飯。
ごちそうさまでした。
