にんじんとえのき茸の大豆カレー味ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　190ml
顆粒とりがら　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん １／２本
えのき茸
あらびきコショー　少々
穀物酢　少々

エネルギー　599Kcalくらい
タンパク質　20.9グラムくらい

一言：
昨日まで開催されていた東京アートフェア2023の
様子をユーチューブで観てみたが、知り合いの
作品なども展示してあり、疎外感というか、劣等
感が強くなる。
私などはどの画商からも相手にされないから、
アートフェアに出品することは不可能だ。
しかし、日本の画商が相手にしてくれなくても、
世界のどこかに私の作品を良いと思ってくれる
画商がいるかもしれない。
希望を持って描き続けよう。
本日も大豆ご飯。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0458

マスク着用義務解除でもマスクをし続ける
善きサマリア人。
制作１日目の終りあたりが良い感じだったが、
その良さを最後まで保てなかった。
現在制作中のポートレイトは４月の個展で
展示するので、興味のある方は個展においで
ください。

2023.03.13 kazuo Adamski oil on canvas F8 op971
"Good Samaritan No.0458"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4