2020年12月02日

大根とえのき茸の鶏モモ肉ご飯

レシピ:
米 1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
大根 中 1/5
えのき
鶏もも肉 290グラム
コショウ 少々
ラー油少々
輪切り唐辛子 パラパラ
お酢 多めぶっかけ


エネルギー 1177Kcalくらい
タンパク質 65グラムくらい

2020-12-02.JPG
posted by monet at 17:00 | TrackBack(0) | 絵描き飯
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