2020年12月23日

小松菜と厚揚げご飯。

レシピ:
米 1合
オリーブオイル 少々
コンソメ 1個
しょう油 少々
本みりん 少々
厚揚げ 300グラム
小松菜 少量
コショウ 少々
ラー油 少々
お酢 多めぶっかけ


エネルギー 1030Kcalくらい
タンパク質 48.5グラムくらい


2020-12-23.JPG
posted by monet at 16:56 | TrackBack(0) | 絵描き飯
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