2020年12月24日

大根と厚揚げのアボガドご飯。

レシピ:
米 1合
オリーブオイル 少々
コンソメ 1個
しょう油 少々
大根 中 1/5本
厚揚げ 300グラム
アボガド 1個
コショウ 少々
ラー油 少々
お酢 多めぶっかけ


エネルギー 1295Kcalくらい
タンパク質 51グラムくらい


2020-12-24.JPG
posted by monet at 17:16 | TrackBack(0) | 絵描き飯
この記事へのトラックバックURL
http://blog.sakura.ne.jp/tb/188247282

この記事へのトラックバック