2021年04月28日

アボガドと玉ねぎのしいたけ鶏むね肉ご飯。

レシピ:
米 1合
水 270ml
しょう油 少々
本みりん 少々
オリーブオイル 少々
コンソメ粉末 少々
鶏むね肉 240グラム
アボガド 1個
玉ねぎ 1個
しいたけ 3本
赤トウガラシ 1本
コショー 少々
ラー油 少々
お酢 多めぶっかけ

エネルギー 1270Kcalくらい
タンパク質 59グラムくらい

posted by monet at 19:45 | TrackBack(0) | 絵描き飯
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