2021年07月04日

じゃがいもとえのき茸・しょうがの鶏むねひき肉ご飯。

レシピ:
米 1合
水 270ml
顆粒鶏ガラスープ 少々
しょうゆ 少々
オリーブオイル 少々
鳥むねひき肉 120グラム
じゃがいも 1個
えのき茸
しょうが 少量
コショー 少々
七味 少々
ラー油 少々
米酢 多めぶっかけ



エネルギー 808Kcalくらい
タンパク質 32グラムくらい




一言:
ごちそうさまでした。
posted by monet at 18:49 | TrackBack(0) | 絵描き飯
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