2022年07月05日

とうもろこしの大豆カレー味ご飯。

レシピ:
米 1合
水 270ml
顆粒とりがら 少々
カレー粉(赤缶) 大さじ1
蒸し大豆 90グラム
とうもろこし 1本
あらびきコショー 少々
ラー油
米酢 少々

エネルギー 879Kcalくらい
タンパク質 28.3グラムくらい



一言:
台風接近により風が強い。
今夜から明日にかけ東京も大荒れの天気に
なる模様。
食事制限をしているせいか気力が湧かない。
もう何もする気なし。
生きているのも嫌だ。
本日、大豆ご飯。
ビタミンCが摂取できていない。
ごちそうさまでした。
posted by monet at 20:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 絵描き飯
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