2022年10月04日

サツマイモとゴボウの大豆ご飯。

レシピ:
米 3/4合
水 180ml
顆粒とりがら 少々
しょうゆ 大さじ1
蒸し大豆 90グラム
さつまいも 1/2本
ごぼう 少量
あらびきコショー 少々
ラー油 数滴
米酢 少々

エネルギー 985Kcalくらい
タンパク質 49.3グラムくらい



一言:
本日、図書館行用に無印良品でリュックを購入。
軽くて良い感じ。
ついでにミニサコッシュという小さい小物入れも
購入。
こちらはスマホ入れにする予定。
本日も大豆ご飯。
ごちそうさまでした。
posted by monet at 17:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 絵描き飯
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