にんじんとエリンギの黒豆ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　190ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し黒豆　60グラム
にんじん　１／２本
エリンギ　２本
あらびきコショー　少々
穀物酢　少々

エネルギー　532Kcalくらい
タンパク質　14.3グラムくらい

一言：
制作中の100号に「芸術は死んだのか。」という
ChatGPTに問いかけた、文章を描き入れた。
返答部分は「いいえ、」だけにして、あとの思考
は作品の鑑賞者がそれぞれ考えるという趣向。
絵画に文字を描き入れるというのは反則技のよう
にも思えるが、文字を描き入れることで、時代を
表現できるのではないかという試み。
本日も黒豆ご飯。
ごちそうさまでした。

にんじんと玉ねぎの大豆ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　190ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん １／２本
玉ねぎ　１個
あらびきコショー　少々
穀物酢　少々

エネルギー　599Kcalくらい
タンパク質　20.9グラムくらい

一言：
本日、個展で展示予定のサムホールサイズの作品に
ルツーセを塗った。
ついでに木枠にタコ糸を画鋲で留め、吊るしやすい
ようにしておいた。
サムホールサイズは11点ほど展示予定。
本日も大豆ご飯
ごちそうさまでした。

にんじんと玉ねぎの黒豆ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　190ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し黒豆　60グラム
にんじん　１／２本
玉ねぎ　1個
あらびきコショー　少々
穀物酢　少々

エネルギー　532Kcalくらい
タンパク質　14.3グラムくらい

一言：
現在制作中の100号だが、文字を描き入れた
りしたので、ほとんど落書き状態になってい
る。
インターネット時代のアート表現としては
文字を描き入れても良いだろうと判断。
正統派の絵画ではなく油彩による落書きだが、
今の時代には合っているというか、今風に
いえばアートの文脈に乗っているのだと
思う。
本日も黒豆ご飯。
ごちそうさまでした。
午後、チープカシオの腕時計が届いたが、
予想していたより小さい。
絵が高値で売れるようになったら、
G-SHOCKを買おう。

にんじんとまいたけのしょうが大豆ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　190ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん １／２本
舞茸　少量
しょうが　少量
あらびきコショー　少々
穀物酢　少々

エネルギー　599Kcalくらい
タンパク質　20.9グラムくらい

一言：
腕時計をしなくなって何十年も経つが、
最近、腕時計を持っていない事に不自由さ
を感じる時があるので、本日、チープカシオの
デジタル腕時計をヨドバシに発注した。
価格が1,540円で、電池寿命が7年という代物で
あるが、電池の寿命が切れる前にゴムベルトが
切れてしまうだろう。
使用しない時は暗い場所に保管するように
すれば、ゴムの劣化は多少抑えられるかも
しれない。
本日も大豆ご飯。
ごちそうさまでした。

にんじんとエリンギの黒豆ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　190ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し黒豆　60グラム
にんじん　１／２本
エリンギ　２本
あらびきコショー　少々
穀物酢　少々

エネルギー　532Kcalくらい
タンパク質　14.3グラムくらい

一言：
本日、気温は高めだが体調が悪い。
絵が上手くいかない原因を体調のせいに
しないと心が折れる。
結局今月も、ろくな作品が描けていない。
3月こそは何とか1枚でよいから秀作を描
いておきたい。
本日も黒豆ご飯。
ごちそうさまでした。

にんじんと玉ねぎの大豆ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　190ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん １／２本
玉ねぎ　１個
あらびきコショー　少々
穀物酢　少々

エネルギー　599Kcalくらい
タンパク質　20.9グラムくらい

一言：
春なのに鬱だ。
良い絵が描けていないのに個展をするの
だから鬱になって当然。
中学生や高校生の段階で、今の私のような
絵を描いていれば、才能があると言われる
だろうが、この歳になっても、まだこんな
絵を描き続けているのは才能とは言われな
い。
あと20年描き続けても才能があると言われ
ることはないだろう。
本日も大豆ご飯。
ごちそうさまでした。

さつまいもの黒豆ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　190ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し黒豆　60グラム
さつもいも　１／２本
あらびきコショー　少々
穀物酢　少々

エネルギー　918Kcalくらい
タンパク質　42.7グラムくらい

一言：
最近、カメラの電池の消耗が早い。
寒さのせいで充電が上手くできていない
のか、バッテリーの寿命なのか判別が
難しい。
バッテリーを交換すればよいといっても、
値段が高い。
ヨドバシでも7,340円もする。
本日も黒豆ご飯。
ごちそうさまでした。

さつまいもの大豆ごはん。

レシピ：
米　3/4合
水　190ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
さつまいも　１／２本
あらびきコショー　少々
穀物酢　少々

エネルギー　985Kcalくらい
タンパク質　49.3グラムくらい

一言：
昨日から描き始めた１００号の抽象画
だが、使用しているシリコンブレード
が良い感じのマチエールを作ってくれ
る。
４月の個展までに仕上がるかどうかは
微妙だ。
本日も大豆ご飯。
ごちそうさまでした。

にんじんとエリンギの黒豆ごはん。

レシピ：
米　3/4合
水　190ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し黒豆　60グラム
にんじん　１／２本
エリンギ　２本
あらびきコショー　少々
穀物酢　少々

エネルギー　532Kcalくらい
タンパク質　14.3グラムくらい

一言：
本日体調が悪い。
コロナ感染ではないと思うが、
ふらふらする。
命の電池が切れてしまったような、
感じで、もう長くは生きられない
のかも。
本日も黒豆ご飯。
ごちそうさまでした。

にんじんと玉ねぎの大豆ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　190ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん １／２本
玉ねぎ　１個
あらびきコショー　少々
穀物酢　少々

エネルギー　599Kcalくらい
タンパク質　20.9グラムくらい

一言：
狭い部屋で１００号サイズの具象を描くと
パースが狂ってしまう。
１００号サイズだと最低でも３メートル
離れたところからパースをチェックしながら
描かないとおかしな絵が出来上がる。
現在、私が描いている１００号具象がまさに
それで、群像のパースが狂っている。
荒く描けばパースの狂いも気にならないが、
ディテールを描いてしまったので、パース
の狂いが目立つ。
本日も大豆ご飯。
ごちそうさまでした。