にんじんとえのき茸のにんにくサバ缶ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
さば水煮缶　１５０グラム
にんじん　1/２本
えのき茸
にんにく　４片
ラー油　少々
あらびきコショー　少々
七味　少々
米酢　少々


エネルギー　752Kcalくらい
タンパク質　24.2グラムくらい

一言：
絶望の日々。
ごちそうさまでした。

"White Melody”

昨日、某画廊主のユーチューブ動画をみたら、抽象絵画
というのは絵の下手な人が描くというような発言をして
いて、無性に腹が立ったので低評価のボタンをクリック
しておいた。
私からすると、絵を判らない人が画商になるのであって、
絵が判ってたら自ら絵を描くだろう。
トレースしているリアリズム絵画を上手いという人達は、
絵画の見方をしらないだろう。
画廊主からすれば、私など鼻で笑う存在だろうが、いつ
の日が良い絵を描いて復讐してやろう。
昨日から、ユーチューブのおすすめに玉置浩二「メロディ」
の動画が現われるで鑑賞。
♪あの頃は、何もなくて・・・♪、私の場合は、あの頃も
今も、何もない。
ゆえに、この作品は"White Melody”というタイトルにした。

2022.06.23 kazuo Adamski oil on canvas F8 op796
"White Melody”


Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんとエリンギの納豆ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
納豆　２パック
にんじん　1/２本
エリンギ　２本
あらびきコショー　少々
七味　少々
ラー油
からし　少々
米酢　少々

エネルギー　846Kcalくらい
タンパク質　30.4グラムくらい

一言：
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0370

憂鬱な善きサマリア人。
人生終わったな。

2022.06.22 kazuo Adamski oil on canvas F8 op795
"Good Samaritan No.0370"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

じゃがいもとごぼうの蒸し大豆カレー味ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
じゃがいも　１個
ごぼう　少量
蒸し大豆　１００グラム
ラー油　少々
あらびきコショー　少々
七味　少々
米酢　少々


エネルギー　892Kcalくらい
タンパク質　26.6グラムくらい

一言：
生きる気力がない。
ごちそうさまでした。

ごぼうとエリンギの納豆ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
納豆　２パック
ごぼう　　少量
エリンギ　３本
あらびきコショー　少々
ラー油
からし　少々
米酢　少々

エネルギー　846Kcalくらい
タンパク質　30.4グラムくらい

一言：
本日は夏日で暑い。
これから２ヶ月は暑さとの闘いなる。
東京に５０℃という熱波が襲ってきた場合、
私は生き残れないだろう。
本日、納豆ご飯。
アースカラーで地味だが美味しい夕飯。
ごちそうさまでした。

"Energy Flow”

抽象芸術が排除してきた、「きれい」や「かわいい」
とか、モノの本質ではない価値が今日アートの主流に
なっている。
しかし、それらはルッキズムであり、アートにおいて
も差別を許すべきではない。
抽象芸術を古いという人は人の存在を否定するのに
等しいと考える。
具象絵画は保守で、抽象絵画はリベラルだ。
抽象絵画のなかにこそ未来はあると考える。

2022.06.20 kazuo Adamski oil on canvas F8 op794
"Energy Flow”


Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4